Uroda

Rehabilitacja – Bydgoszcz

Off 186
Rehabilitacja – Bydgoszcz
1 vote, 3.00 avg. rating (70% score)

OLYMPUS DIGITAL CAMERAJeśli nabawiliśmy się kontuzji czy jakiegoś urazu ciała, rzeczą oczywistą staje się rehabilitacja. Rozpoczęcie leczenia w jak najszybszym czasie, może dać oczekiwane rezultaty. Nie wolno więc zaniedbywać wszelkich niedomogów ciała. Daje ono nam tym sygnał, że coś dzieje się nie tak w organizmie, a naszym zadaniem i obowiązkiem jest zniwelowanie owego problemu. W przeciwnym razie ciało w końcu odmówi posłuszeństwa i nawet najlepsza czy najdroższa rehabilitacja, na nic się nie zda. Nie należy też stale forsować naszego organizmu i zmuszać go do wysiłków ponad swoje możliwości. Zbyt częsta aktywność fizyczna, sprawia, że naturalna regeneracja i rehabilitacja nie mają szansy na prawidłowy przebieg. To może z kolei doprowadzić do przetrenowania, które niesie za są szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Zarówno niedobór, jak i nadmiar, mogą okazać się dla nas zgubą. Dlatego przerwy w treningach, czyli tak zwane dni nietreningowe, powinny być na stałe wpisane w każdy tydzień. Rehabilitacja powinna wówczas zawierać w sobie wypoczynek fizyczny.

Pozostałe artykuły o medycynie:

About the author / 

admin

Sonda:

Czy będąc w stolicy odwiedziłeś/aś kiedyś centrum medycyny estetycznej?

View Results

Loading ... Loading ...

Komentarze:

Archiwa

Losowe wpisy:

  • Kłopoty z tarczycą

    Z każdym rokiem przybywa chorych na tarczycę, chociaż nie wiadomo do końca czy to zwiększa się realnie liczba chorych, czy po prostu dzięki nowoczesnej diagnostyce częściej wykrywa się choroby tarczycy. Jedno jest pewne: na tarczycę kobiety chorują cztery razy częściej niż mężczyźni. Choroby tarczycy z grubsza biorąc można podzielić na dwa rodzaje: gdy gruczoł ten…

  • Bóle pleców

    Na nasze nieszczęście współczesny świat zmusza nas do pracy w pozycji siedzącej. Pozycja ta zdecydowanie nie jest stworzona dla człowieka – nasze ciało o wiele lepiej czuje się na stojąco i to właśnie do pozycji wyprostowanej ewoluowało przez miliony lat. Dlatego też coraz bardziej powszechną dolegliwość stanowią bóle pleców, zwłaszcza w okolicach krzyża. Co medycyna…

Kategorie