Flegamina, Lekarze

Owoce

Off 211
Owoce
1 vote, 5.00 avg. rating (90% score)

rp_zdrowie17.jpgNasi rodzice często powtarzali nam w dzieciństwie, że owoce to „samo zdrowie” i że dzięki częstemu ich spożywaniu mamy szansę zapewnić swojemu ciału dobre funkcjonowanie przez lata. Witaminy, które dzięki owocom wprowadzamy do naszych organizmów, regulują zachodzące w nich procesy i pozwalają nam prawidłowo egzystować. Co więcej substancje, które zawierają, wchłaniają się znacznie lepiej niż ich sztuczne suplementy sprzedawane w aptekach np. w postaci rozpuszczalnych tabletek.
Poza wszystkim innym – owoce są po prostu smaczne. W odróżnieniu od słodyczy nie sprawią, że nasza waga poszybuje w górę. Są też od słodyczy tańsze.
Istnieją restauracje, które serwują dania wyłącznie ze świeżych owoców. Bynajmniej nie są to tylko desery, ale również bardzo pożywne dania obiadowe. Np. z takiego avocado można zrobić więcej potraw niż z ziemniaków. Owoc ten jest tak bogaty w wartości odżywcze, że trudno porównać go z jakimkolwiek innym pokarmem. Niestety w odróżnieniu od innych dostępnych w naszych sklepach owoców – jest raczej drogi.

_______________________
źródło: http://www.bonusiki.pl/

Pozostałe artykuły o medycynie:

About the author / 

admin

Sonda:

Czy będąc w stolicy odwiedziłeś/aś kiedyś centrum medycyny estetycznej?

View Results

Loading ... Loading ...

Komentarze:

Archiwa

Losowe wpisy:

  • Nowe metody badania mięśnia sercowego

    Nasze serce bezustannie wykonuje naprawdę ciężką pracę każdego dnia, a gdy zaczyna się z nim dziać coś niedobrego zagraża to życiu i może zdarzyć się nawet to, co najgorsze: po prostu przestanie bić. Dlatego nie tylko trzeba przez całe życie dbać o nie, ale w razie jakichś nieprawidłowości jak najszybciej dowiedzieć się, co mu dolega….

  • Obsługa gabinetu dentystycznego

    Niezależnie, czy się Niemców lubi, czy też ma się wobec nich pewne obiekcje, to jednak pewną dozę szacunku trzeba wobec nich posiadać. Nie bez kozery od wielu lat istnieje powiedzenie, że w Niemczech „Ordnung muss sein”. Niemcy są narodem, który dba o każdy segment swojego kraju, oraz nieustannie dąży do poprawiania funkcjonowania rozmaitych sektorów w…

Kategorie