Lekarze

Owoce

Off 207
Owoce
1 vote, 5.00 avg. rating (90% score)

rp_zdrowie17.jpgNasi rodzice często powtarzali nam w dzieciństwie, że owoce to „samo zdrowie” i że dzięki częstemu ich spożywaniu mamy szansę zapewnić swojemu ciału dobre funkcjonowanie przez lata. Witaminy, które dzięki owocom wprowadzamy do naszych organizmów, regulują zachodzące w nich procesy i pozwalają nam prawidłowo egzystować. Co więcej substancje, które zawierają, wchłaniają się znacznie lepiej niż ich sztuczne suplementy sprzedawane w aptekach np. w postaci rozpuszczalnych tabletek.
Poza wszystkim innym – owoce są po prostu smaczne. W odróżnieniu od słodyczy nie sprawią, że nasza waga poszybuje w górę. Są też od słodyczy tańsze.
Istnieją restauracje, które serwują dania wyłącznie ze świeżych owoców. Bynajmniej nie są to tylko desery, ale również bardzo pożywne dania obiadowe. Np. z takiego avocado można zrobić więcej potraw niż z ziemniaków. Owoc ten jest tak bogaty w wartości odżywcze, że trudno porównać go z jakimkolwiek innym pokarmem. Niestety w odróżnieniu od innych dostępnych w naszych sklepach owoców – jest raczej drogi.

_______________________
źródło: http://www.bonusiki.pl/

Pozostałe artykuły o medycynie:

About the author / 

admin

Sonda:

Czy będąc w stolicy odwiedziłeś/aś kiedyś centrum medycyny estetycznej?

View Results

Loading ... Loading ...

Komentarze:

Archiwa

Losowe wpisy:

  • Zdrowie, a zioła na odchudzanie

    Bardzo duża liczba czynników ma duży wpływ na stan zdrowia. W znacznej mierze mają tu wpływ odpowiednio dobrana dieta ale też aktywność fizyczna. Bardzo chętnie stosowane są również produkty naturalnego pochodzenia, między innymi Slim Herbal System, czyli zioła na odchudzanie, stosowane w formie suplementu w procesie odchudzania. Zioła są w pełni naturalnego pochodzenia, zaś ich…

  • Zdrowie i natura

    Zdrowie jest rzeczą, która wymaga od człowieka dużej uwagi. Dobra kondycja daje pełnię energii do wszelakich działań, ma też niebagatelny wpływ na samopoczucie. Jednak gdy zdarzy się podupaść na zdrowiu, wówczas z pomocą przychodzi medycyna. Jej zadaniem jest pomoc w likwidacji wszystkich nieprzyjemnych rzeczy, która zakłócają działanie ciała. Najczęściej odbywa się to za pomocą leków….

Kategorie